No creo que es conveniente estar a dieta cuando doy de lactar, sin embargo solo he perdido el peso que aumente durante el embarazo. Alguna sugerencia?

Yo tengo talasemia, una clase de anemia, y por eso durante el embarazo me dieron una dieta especial, no para adelgazar, si no para mejorar mi anemia ya que estaba tan mal que hasta tubieron que hacerme tranfusiones. Por esta razón no baje nada sino hasta los 9 meses que mi bebe dejó la teta y comencé a hacer una dieta. Yo engordé 30 kg.
Pero dando de mamar se baja bastante de peso, lo que te reste lo bajas despues que dejes de amamantar con alguna dieta

veronica, con mi embarazo subi 45 libras, cuando nacio el bebe pesaba todabia 30 libras de mas de mi peso normal, lactando a mi bebe baje esas libras y mas, ahora estoy que parezco modelo de la tv. y comer adecuadamente.