Para que tu bebé nazca sano, es bueno seguir unas pautas antes de intentar quedar embarazada.
*Deja de fumar si eres fumadora.
*Mientras estés intentando quedar embarazada, ten cuidado con los medicamentos que estés tomando, ya que puedes quedar embarazada en cualquier momento y por lo tanto también tomará ese medicamente tu bebé, con los riesgos que eso acarrea.
*Tomar ácido fólico.El ácido fólico es una vitamina B que ayuda a prevenir los defectos congénitos relacionados con el cerebro y la médula espinal. Debe empezar a tomarte SIEMPRE antes de la concepción y durante esta, hasta que el ginecologo lo mande.
*Estar tranquila. Cuanto mas nerviosa te pongas, mas tardarás en concebir.
También los futuros papis tienen que poner de su parte, ¿como?
*Dejando de fumar (un fumador tiene peor calidad de espermatozoides)
*Limitando la ingestión de bebidas alcoholicas
*Los calzones deben de ser amplios, no apretados.
*Dejar pasar dos días (día si dia no) como minimo, entre una relación sexual y otra
Espero que os ayude.
Un besito!



LinkBack URL
About LinkBacks
Citar

pero como bien te ha dicho Lucía, eso no significa que vayas a tener problemas en tu próximo embarazo. Eso sí, también te sugiero que apenas sospeches- o tengas la certeza- de que estás embarazada vayas al ginecólogo inmediatamente!!! 


Marcadores